编前题记：当摇一摇、抢红包成为今年寒假很多学子一大生活话题之际，以江苏淮安市老年大学北京路分校20多名为主体的二胡班学员，却以学员蒋金涛为群主的《二胡爱好者群》别样登场，异常红火。79岁年长者傻老徐不仅学会了发学琴心得文字，还录制并发送老师和自己演奏的音、视频；56岁最小群友李建刚虽然学琴时间两年不足，却以一曲质朴、动情的《我用胡琴和你说话》赢得点赞。一位圈内琴友看到我在群里的演奏点评文字，说“有实用性和普及性”“小众喜滋滋，不如大众乐呵呵”，还建议我整理成文向外发稿。这倒激起了我还是名记者的职业敏感，对近年来全国各地老年大学二胡等民族乐器热推波助澜地微表达，更是我的如下期待。
表达一 选择适合的教材
有群友问(1月1日微信），中老年学琴选择什么样教材为好？
我们庆幸身处一个包容开放的多元化的图书出版信息时代，像二胡各类教程、曲集、文集等就琳琅满目，层出不穷。这时，中老年琴友，尤其是初学者，我觉得选择适合自己的教材就显得格外重要。近十年来，岳峰编著、湖南文艺版的《中老年二胡教程》为什么受到十多万中老年读者的欢迎？我想有三点足可推介。第一、她是南京师范大学的资深二胡教授，既有二胡系统地理论根基、教学体系，更有教育学、心理学、生理学等教师必备的人文素养和学子情怀。第二、她教学之余善于舞台实践，她的二胡学生艺术团精彩曲目，还被2008年的北京奥运会开幕式选中。第三、她勤于笔耕，《音乐家储师竹》《艺坛伯乐——二胡艺术家陈朝儒》《闵季骞民乐人生》等专著的公开出版，奠定了她在中国民族乐坛的理论地位；她近年来拷问国乐的《民乐之问》系列论文的全国巡讲等，振动国学乐坛，寻根传承间体现其历史的文化担当。第四、她在南京金陵老年大学二胡班任教十多年，影响广泛，她熟悉、了解和热爱中老年琴友。我想，这样的编著者的教材，能够吸引十多万的中老年读者既是常态又是常情。
一句话：选择自己适合的教材，才是对的。
表达二 学琴没有捷径可走
昨天是元旦(1月2日微信），和群友谈了学琴的教材问题，今天一早又看到群主蒋金涛定制的《二胡爱好者群》公众微信平台的开张。真是新年新气象，新年喜事多。感谢金涛的热情和智慧。你还身体力行地上传了自己演奏的刘天华乐曲《良宵》，拉的很好，音准、节奏及乐曲感情的处理都有明显的进步。你弟弟金泉的竹笛有基础，单吐很轻松，气息把握的也很好。二胡《红梅赞》拉的也不错，听得出你们兄弟俩的音乐修养都比较深厚。看来淮安区老年大学二胡班的老师教的很规范，哪天他们上课我们去学习与交流为盼。
墨客群友发的自己演奏的视频《良宵》也不错(1月9日微信），刚听完，还看到金涛的到位点评，大家互评互助，鉴赏力提高了，对二胡演奏亦有很大好处。
补充两点：一是运弓再展开些。《良宵》大多需要全弓的演奏，在长弓中求长短弓的变化。二是后半段高把位的顿弓节奏有点抢，不太稳。
各位群友：推荐《胡琴世界网》刊发的《于红梅老师谈练琴》一文，她的“每天二十分钟的长弓练习”“必须拉音阶”“上课做笔记”“慢练快进”等练琴观点，值得我们中老年琴友思考。
学琴没有捷径可走，踏踏实实按于老师说的去做就行了。
表达三 注重曲风多样化的练习
金涛好（1月10日微信）：上午听了你演奏的《卖汤圆》，觉得你二胡基本演奏的技能和对乐曲的理解，都有一定的基础了，目前需要的是变换一些曲风和提升一些层次的练习曲与乐曲的训练，这样进步的会更快些。
就这首曲子的演奏，在技术层次上速度再快些，把握好轻快、活泼、乐观的基调；在艺术层次上，F调内外弦的“3”音同音音色的对比，强弱的变化，长短弓的交替等的处理再鲜明些，这首曲子诠释的会更生动些。
表达四 张锐大师的“十二个美的愿望”
袁树生好（1月11日微信）：你演奏并录制的音频《卖汤圆》和金涛群主的《卖汤圆》各有特点，你演奏的比较轻快、活泼，音准也没有大的问题，主要是无名指内弦的“3”音略显低些。录音时不够自信，放不开，偶有“打冷”的地方。注意长短弓与强弱对比的合理运用，注意二胡的音色音质美的训练。
文体不分家群友好：你在练琴的时候，还要多练长弓。长弓有慢长弓，快长弓，快慢相间的快慢弓等等，一个是练力度，一个是练控制力。另外有时间在网上搜索二胡演奏大师张锐演奏的《慢长弓练习曲》，《黄水谣》《大河涨水沙浪沙》等乐曲的音视频，对二胡音色音质美的练习和掌握，都有出乎意料的好处。可惜，时下一味追求“高大上，繁难快”演奏技巧的二胡学子很少知道张锐老先生，以及老先生二胡人生中最经典的艺术追求和概括——“十二个美的愿望”。另外，也可走出去多参加一些文艺活动，李养孝群友就是这样既能吹竹笛又学二胡；既到老年大学学习，又常参与淮安夕阳红艺术团队的伴奏，就很好。
说到张锐老先生，我和他还有一段琴缘。那是上世纪八十年代初，我受张老书信邀请，曾到当时还住在位于南京鼓楼附近的省委老干部宿舍张锐家，近距离得到张老的指点，欣赏到张老独特的壮实而美妙的琴音。而张老独特琴音的秘诀就是他的“十二个美的愿望”。现转发给各位琴友分享，也祝愿今年96岁的张老长命百岁，全家幸福！这“十二个美的愿望”是——
音位稳 机能活
音程准 音律美
音质纯 音色富
音势贯 感情挚
节奏畅 律动生
强弱著 内涵真
表达五 抓住每一次出彩的机会
笑开颜是我中学校友（1月11日微信），从《良宵》视频看，二胡演奏进步很大，节奏稳，音色较好，有较浓郁的情感内涵。建议：一把位虎口靠千斤近些，食指有点偏高；三把位要找高音“15”的自然泛音，这样就不容易到三把位出现音不准现象；在演奏时注意长短弓的巧妙运用，和强弱等的对比，这样的演奏才有艺术感染力。
加油，我的校友，不要错过每一次人生中的出彩机会。有时先天性给我们带来的生理缺陷，我们无法选择；但是多彩人生的艺术正能量，完全靠我们自己努力争取！
新年新收获。希望更多的群友将自己的音视频演奏录音呈现给大家，互为影响，互为促进。这应当是《二胡爱好者群》的发展方向，也是每个群友展示自我的源动力。
期待各位琴友。
表达六 以琴为乐，玩转二胡
各位琴友好（1月15日微信）：新学期我会尽我所知所能所学陪各位在老年大学北京路分校“玩转二胡”。“玩”，意思是以琴为乐，拉的舒心，学的轻松，不要心力、精力与财力透支，如同对待自己的身体，大家都在谈养生，最好的养生应当是最简单最可行最便捷。如果我们学琴，常想着别人的琴如何如何，却疏于对自己的琴的护养和练习；如果我们学琴，常想着老师拉的多好，演奏家技巧如何高超，却看不到自己的“尺有所短，寸有所长”；如果我们学琴，看到别人拿到十级证书，却深陷“睡不着，吃不香”的窘境；如果……那学琴还有啥意义？而“转”，就是要用脑用心用情用的有智慧，巧学巧练巧玩，不要等到“我如何了”，再去“我如何”，那样你永远会被下一个“我如何了”所累所困所惑。
学琴，学在今天，快乐在今天，进步在今天，玩转在今天。今天，你练琴了吗？你玩转二胡了吗？
表达七 琴杆贴胶布定音位不可取
感谢各位琴友对我的鼓励和关注（1月16日微信）。外出几天，群里很热闹，文体不分家演奏的《月牙五更》终于让群友分享了，只是演奏的比较拘谨，还没放开，心细可以，但如没有大的胆子，二胡的琴音就出不来。还有，袁树生演奏的《子弟兵和老百姓》，中间抒情部分音准和节奏有些问题，F调的中把位，逢内弦低音“6”和外弦高音“3”一定要巧妙地运用好自然泛音，来训练音准及其换把，这是课堂常讲的。另外，金涛群主演奏的《思想起》，前半段切把和三指内外弦的同音还有点含糊和不一致，后半段要好些；《都有一颗红亮的心》，整体比较好，音准、节奏和感情处理都不错，只是速度和力度缺少起伏和对比，艺术感染力还不够，这又是另一个艺术层面上的问题了。
关于二胡初学者的琴杆贴胶布问题，作为老师和职业专业的二胡从业者不能去提倡，更不能支持。因为如果贴胶布可以解决音准问题，那么胡琴制作者早就在制作时就会在琴杆上动脑筋了。况且，音准的训练不是一蹴而就的，它是演奏者一个长期的多方位的积累、实践的过程。当然，中老年人初期学琴时贴胶布作为音位的过渡期也不能一概否定，但万万不可长期用，形成依赖性，这就百弊无一利了。
提醒各位群友的是，如有你们孙子孙女学琴用贴胶布的方法找音位，赶紧制止，劝说拿掉胶布。这是误人子弟的不值得提倡的学琴方法！
表达八.1 自录自拍虽好，但要把握好度
国珍大姐好（1月17日微信）：您《好人一生平安》拉的稳实，入情，还用消音器怕影响孙子休息，真的让我感动。曲中个别音不准，主要问题是由上到下换把还好，由下回到上把没到位，音位不对。建议：双肩、腕等放松，随着把位的上下改变，我们的肩、肘等也要顺势自然地改变，并找自然泛音（C调的三把“26”）的“6”音，长期这样练习换把就会自然自信顺势而到位了。
另外，录音不要太多太频，有道是食多嚼不烂（1月19日微信）。关于录音金涛群主说的对：录音不录音，对提升二胡演奏者的心理素质和演奏技艺都有好处。但是，事物发展大都是双向的，你如果老是想着录音的事，想着这里不好那里不行，而缺少针对性的改变“这里不好那里不行”的科学有效的方法，并且身体力行地予以校正性地训练它，恐怕录音会带给人们不必要的负担和负面的效果，也就是说过犹不及。
傻老徐好（1月20日微信）：午休后即听到您自录的《洗衣歌》，拉的很好，进步很大，77岁高龄学二胡也能这么“潮”----自录、上传音视频微信，令我喜不自禁。但提醒傻老徐和群友的是，学琴中的自录音训练，一定要把握好度，不能依赖录音去解决演奏中的问题，而影响了正常的训练内容和进度。正如我们开办《二胡爱好者群》，只是为二胡爱好者提供一个交流、展示、学习的平台，如果整天沉湎在群里，琴也不练了，休息也误了，甚至吃饭、运动都受到干扰，这就有违初衷，适得其反了！
表达八.2 在变化中求进
金涛群主辛苦了（1月23日微信）。你录制的作品较多，你已经比较成熟了，只是风格多样化的乐曲和练习曲要多练练，可能会有助于你的二胡演奏再上一个层次。
微信交流形式很好，有重点的录音（自录或他录）也是一个提高琴艺增强学琴兴趣的方法。但是，正如前面阐说的“要把握好度”，因为过犹不及。
真的希望我们这个群的琴友越来越多，演奏的曲风和特色亦能各显其妙，各俱色彩。当然，由于中老年生理、心理的特殊性，尤其是上了年岁的长者，像左右手、上下把等快速技巧乐段的配合大脑反映的慢些，心里有数手上表现不出来，因而有畏惧心理，常常有意识回避。其实只要勇于面对“快”，善于练习“快”，完全可以改变这种畏惧、回避等负面心理，完全可以主动、积极地掌握和训练渐进式地快曲慢练直至达到乐曲速度要求的一些规则。比如，你已经有练习快速乐曲或练习曲的冲动，就要保护好这种艺术进级萌动期，并量身制定自己的学习进度，且严格去执行和训练。
需要注意的是，不要人云亦云，见异思迁，人家练什么曲子我也练什么。比方说，群里的亚洲，基础较好，就要改变一下曲风，可尝试刘天华的《光明行》乐曲学习。在变中求进，就能使自己的琴艺在变中得到进级和升华。
表达九 唱着乐谱学二胡
各位群友好（1月24日微信）：雪冰天气，出门注意安全。
刚才听了群主金涛唱的《映山红》视频录音，让我想到了歌唱对学琴的重要性这个道理。金涛演唱时很放松，音准节奏情感都表现的很到位。这不是用歌唱家的标准来判断，而是用音乐回归大众惠及百姓的民间性来衡量。《啊，我的太阳》，那是美声专业职业歌手的需要，我们不是歌唱家，我们也不是声乐教授，我们是老有所乐学有所成的市民百姓。有了这种定位和心态，歌曲唱得好，不愁琴学不好。歌曲唱到心里去了，就在你的内心世界种下了一棵艺术的种子，日积月累，边唱边拉，巧拉善唱，这棵艺术的种子一定会生根开花结果。
其实，群里养孝、国珍、克红、建刚，还有袁树生、刘如生、傻老徐等等，都是多才多艺的，学琴的生活唱着过，真好！
表达十 松则通，通则美
群友袁树生好（1月25日微信）：午饭后听了您的《步步高》，演奏的很流畅，节奏、音准都有很大的进步。只是二胡的音色和韵味差些，整体的速度在熟练的基础上，还可以再轻快、跳跃一些，抑扬顿挫的处理自然一些，可能会更符合广东音乐《步步高》原曲的音乐形象和特色要求。
关于二胡音色和韵味的问题，我分析一是双肩还是有点紧，不够放松，肩紧，就会给腕带来僵硬，二胡的音色就会呆湿，无光质，不通透，还有运指机械有余，滑音、泛音、揉弦等技巧的不足，使乐曲欠缺灵动性和感染力。当然，这是二胡演奏较高层次的另外一个要求。
表达十一 用心用情去演奏
今年寒假天气虽冷，但是我在群里却倍感温暖（1月31日微信。)谢谢傻老徐将我演奏的《大湖美》视频，上传到群里，让大家分享。我有时的即兴演奏，像《大湖美》，都是用心去诠释的，有的时候真的不知道自己几钱几两，也不知道用的是什么技巧，就这样从内心深处流淌了出来。这使我想到了无技巧是二胡演奏的最高境界这句话，但又总感到还欠缺些什么。
不管怎样，还得谢谢各位琴友的支持和信任，也是你们的进步和开心，让我增添了不懈的动力和由衷的欣慰。并致大家新春快乐，心中太湖更美！
各位群友除夕好（2月7日微信）：小年过后除夕到，年味也越来越浓了。金涛群主的《良宵》，开始起弓有点拖沓。这首乐曲有轻快如歌和悠长深情两种风格去诠释，但不管是怎么定位，看似简单却艰辛，大道至简的哲人金言，让《良宵》等精致二胡小曲，成就了无数以小见大、以简见深、精彩纷呈的琴中高手。好好分析这些小而特小而美的经典之作，再创造性地用心用情去演奏，各位群友一定会有全新的收获。我们一起再加油！
表达十二 别样的“担当”
各位群友好（2月11日微信）：外面春雨淅淅，群里琴声阵阵。还得感谢金涛群主上传的无锡老年大学丁兰英学员领舞领奏的无锡春晚葫芦丝重奏曲节目视频《孔雀传说》，这是互联网+时代的一曲葫芦丝版《梁祝》，湛为艺术精品，难怪在省里展演获一等奖殊荣。无锡雄厚的经济基础亦不忘惠民文化的普及和传承，值得苏北淮安人的思考和学习。虽然我们的掼蛋已冲向国际，也冠以非物质文化遗产，但和琴棋书画，和江南的阿炳、天华，和昆曲、评弹，和江南一镇一社区丝弦歌舞的一品一特色相比，是不是少了些什么？
当然，这不是我们老有所乐的群友瞎操心的事，淡定、放下、乐学，才是我们的生活。但是，面对子孙，面对互联网+时代的精彩纷呈的全球文化，我们又不得不说句掏心窝的话，按照台面上话说就是别样的文化传承和历史担当不能削弱！
期待《淮安传说》。
期待群友取法乎上，好上加好！
表达十三 新目标早确定，演奏转型进级才有可能
群友袁树生新春好（2月8日微信）：一曲《山村变了样》的演奏音频，真的让我耳目一新，刮目相看。看来寒假的树生，练琴得法，进步神速，这可能和你钻尽十足，做事严谨，目标明确有很大关系。
另外，你的弓指法、音准、感情处都比较好，只是在中间散版加花段中还需再强化训练，还有不该遗漏乐节的小遗憾，细节部分的改进，也只有面对面交流才能说的清楚。祝贺树生的大变样。也期待亚洲等群友尽早确定新目标，转型进级。
表达十四 关于《二泉映月》定弦的问题
各位群友好（2月13日微信）：从专业角度讲，用GD定空弦音的二泉琴演奏《二泉映月》《听松》和《汉宫秋月》等传统曲目要好些。如用普通琴演奏，可调可不调。普通琴内外弦调成GD，弦的张力不够，可在DA的基础上下调两三度演奏，只要找到纯厚、深沉一些的感觉即可。但上集体大课，一般DA定空弦为好。
表达十五 唯谱是从与转型突破
各位群友好（2月15日微信）：刚才又听了金涛和建刚二位群友分别演奏的《小城故事》和《珊瑚颂》两首曲子，各有特点和进步。只是金涛老兄演奏时回转滑音用的有余，建刚老弟唯谱不敢越雷池半步的演奏，恐怕需要改进。
照谱训练，强调的是严谨；脱谱演奏，彰显的是艺术表现力。我今天上午练的内容是刘长福编著的《儿童学二胡入门》第三章部分换把练习曲，大约用了40多分钟，感觉非常好。这些基础的同指换把异指换把练习曲和综合换把练习曲，也能拉的如醉如痴，让老琴童也一往情深了。如果得空的话，哪位群友不妨一试。
表达十六 功夫在琴外
各位群友（2月23日微信）：金涛群主的《月夜》新版音频的演奏又有长进了，只是个别音准和快慢的结合、高潮的处理等，还要适时重点练习。
有群友问他每天大约练多长时间？好像没有三五个小时的刻苦练习，不会有这么快的长进。依我体会和建议，我们中老年人每天静下心来练琴一个半小时左右就差不多了。问题不在于练多长时间，关键是练琴的方法要正确，目标要明确，练琴要达到预期的效果。这就是毛主席他老人家教导我们的，抓住矛盾的主要问题很重要。比如，倘若是换把难把握，那就找换把的相关练习曲重点练习；倘若是想学揉弦，那就选1、2、3、4指的相关练习曲和综合揉弦练习曲钻心去练。再则，功夫在琴外。像养孝群友经常用笛子、二胡和三五知己有唱有伴的开展文艺活动，也是一种练习。像国珍大姐在学琴之余的歌唱爱好，也一定有助于她的练琴。还有，我们在电视看文艺节目，到剧院欣赏音乐会，上网听歌等等，都是无形中提升了自己的艺术鉴赏力。还有，读书、练习书画等，也是在培养自己的综合文化素质。有道是，二胡演奏到一定境界，再现的是无技巧，拼的是文化底蕴。我想，金涛老兄寒假的长进，还有其他群友的进步，恐怕都有以上忽多忽少的关系。
总之，中老年人学二胡，挑战自我，超越自我，换个练琴活法，尝新，尝鲜，非常必要。就如同我们从BB机、大哥大发展到今天的互联网+和手机微信等新媒体来学琴，来传递信息，切磋技艺，就是一种很好的挑战自我与时俱进的选择！
阳春三月又来到，如火如荼的全国各地老年大学又陆续开学了，祝愿中老年朋友们新学期学业有成，有琴的生活其乐无穷！
吕平艺术简介
吕平1960年出生，祖籍高邮，中国音协会员，中国二胡学会会员，是江苏省音乐家协会第五次代表大会、第六次代表大会代表。1984年起担任淮安人民广播电台音乐编辑，1994年起先后担任电台文艺部主任、台长助理、副台长、交通文艺广播总监、淮安市广播电视台新闻研究室主任等职，淮安市老年大学二胡教师，现为淮安市音乐家协会、淮安市民间文艺家协会副主席。2013年由北京大众文艺出版社出版首部个人计60多万字曾公开发表(刊播)的艺文集《琴缘艺事》一书，《自学二胡音准训练要点》和《谈二胡演奏中的速度》两文上世纪八十年代分别被《音乐生活》《人民音乐》等杂志刊发后，2010年又被上海音乐出版社出版的《华乐大典·二胡卷<文论篇>》一书要目收录。个人艺术传略刊于2009年人民音乐版《中国音乐家名录》一书。
